DEBUTANTS :
Mercredi et vendredi 15h à 16h
NIVEAU 1 (canard 15m) :
Mardi et jeudi 16h à 17h ou Mercredi et Vendredi.15h à 16h
NIVEAU 2 ET 3 (Têtard /1 triton /2 triton) :
Mardi et Jeudi 16h à 17h ou Mercredi et vendredi 16h à 17h
3° TRITON
200m 4 nages
4
1
Apprentissage des nages dominantes brasse et papillons. Apprentissage des départs et virage
1
3
2° TRITON
100m
Apprentissage des nages dominante, dos et crawl
1
2
TETARD
25m
1° TRITON
50m
Découvrir les principes communs aux 4 nages. Sens des déplacements, respiration coordonnée à la propulsion. Déplacements ventral/dorsal
1
CANARD
5/10/15m
Découvrir le milieu, s'y adapter, se déplacer globalement
1
1
OBJECTIFS
CONTENU
NIVEAUX
Cours collectifs (dès 4 ans)
L'école de natation (dès 4 ans)
Albums photos
HORAIRE : Du Lundi au Samedi (selon le niveau)
(Leçon de 45mn)
L'école de natation s'adresse aux enfants à travers quatre niveaux allant de l'apprentissage de l'eau à l'apprentissage des techniques de nage.
Les groupes sont formés de 5 à 6 enfants maximum. La leçon est de 45 minutes à raison d'une séance par semaine. Les niveaux sont validés par un test et un diplôme.
SAISON 2023 / 2024
Copyright 2010